Regenerační a relaxační masáže

🌿 Regenerační a relaxační masáže v Ostravě

Dopřejte si odpočinek pro tělo i mysl. Nabízím regenerační a relaxační masáže, které uvolní napětí, podpoří regeneraci a pomohou vám znovu načerpat sílu. V příjemném prostředí se zaměřuji na individuální přístup, citlivou techniku a klidnou atmosféru.

💆‍♂️ Co je regenerační a relaxační masáž?

Jedná se o tradiční formu masáže, která využívá kombinaci jemných i hlubších technik pro uvolnění svalů, zlepšení krevního a lymfatického oběhu, odstranění bolesti a celkové zklidnění. Masáž probíhá s použitím kvalitních olejů a může být doplněna o esenciální vůně pro podporu duševní pohody.

✅ Hlavní účinky masáže:

  • Uvolnění napjatých svalů a fascií

  • Zlepšení prokrvení a okysličení tkání

  • Podpora lymfatického systému a detoxikace

  • Snížení bolesti zad, šíje a kloubů

  • Úleva od stresu, napětí a únavy

  • Zlepšení spánku a duševní rovnováhy

  • Zvýšení flexibility a rozsahu pohybu

⚠️ Kdy není masáž vhodná?

Masáž se nedoporučuje při:

  • Horečce a infekčních onemocněních

  • Kožních problémech (vyrážky, ekzémy)

  • Akutních zraněních nebo otocích

  • Těsně po operaci nebo při trombóze

  • Závažných srdečních a cévních onemocněních

🧘‍♀️ Dopřejte si čas pro sebe

V dnešním uspěchaném světě je pravidelná péče o tělo a psychiku klíčem ke zdravému a spokojenému životu. Přijďte si odpočinout, zklidnit mysl a dopřát svému tělu pozornost, kterou si zaslouží. Masáž přizpůsobím vašim aktuálním potřebám – ať už hledáte regeneraci po fyzické námaze nebo chvíli klidu uprostřed dne.

💰 Ceník (výběr)

  • Masáž zad a šíje – 60 min – 650 Kč

  • Dolní končetiny – 60 / 90 min – 650 / 950 Kč

  • Masáž zad, nohou a šíje – 90 min – 950 Kč

  • Celotělová masáž – 120–150 min – 1.500 Kč

  • Masáž dle vlastního výběru - 60 / 90 min – 650 / 950 Kč


Je důležité mít na paměti, že účinky masáže se mohou lišit u každého jednotlivce.



Rezervace

V případě Vašeho zájmu o jakoukoliv službu, vyplňte prosím rezervační formulář a já se Vám následně ozvu a domluvíme si termín schůzky. V případě, že si přejete být kontaktování pouze emailem nebo telefonicky či v určitou dobu, popřípadě máte-li nějaký dotaz, napište toto do poznámky.